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01 Jul

Alerte canicule, comment se protéger du soleil

Publié par Amastuces  - Catégories :  #Petits trucs & astuces

Alerte canicule, comment se protéger du soleil

HEY tout le monde;

 

Aujourd'hui, je reviens pour vous donner quelques astuces pour préparer votre peau au soleil, avec l'arrivé de l'été et donc j'espère du soleil. Je vais aussi vous donnez quelques petites astuces pour faire durer votre bronzage plus longtemps. Je ne l'ai dit mais le plus important est de boire beaucoup d'eau afin de vous hydrater de l'interieur. De plus, boire de l'eau est bon pour la santé.

 

1. Préparer votre peau avant de s'exposer au soleil

Utilisez un exfoliant pour enlever les peaux mortes et que le bronzage se fasse sur les nouvelles peaux. N'oubliez pas de vous hydrater la peau à l'aide de votre beurre corporel/ lait hydratant habituel. Vous pouvez également manger de la bêta carotène qui se trouve principalement dans les carottes, mais aussi dans le persil, les épinard... sous différentes formes dont les smoothies. Celle-ci aide à la préparation de votre corps au bronzage et cela aide votre système immunitaire...

 

2. Pendant l'exposition au soleil

N'oubliez pas de vous protéger votre peau ( main, visage, jambe, bras ...)  à l'aide de créme solaire MEME SI vous avez mis de l'autobronzant. L'autobronzant est une sorte de "peinture" (même si utiliser ce mot n'est pas glamour du tout, c'est caricatural), vous pouvez donc prendre un coup de soleil car votre bronzage n'est que de surface et votre peau n'a pas encore pris le soleil.

 

3. Après l'exposition au soleil.

Hydratez votre peau avec un hydratant hyper nourissant. Le bronzage vient d'une réaction chimique et n'est donc pas très "saine". 

 

4. Prolonger votre bronzage 

Vous pouvez le faire artificiellement à l'aide d'autobronzant mais c'est comme vous voulez ou bien vous pouvez vous exfolier la peau pour que vos cellules se régénerent plus rapidement et conserve le bronzage. Sinon, il faut quand même lui dire bye bye à notre bronzage pour mieux le retrouver ( Aucun commentaire sur cette phrase)

 

5. SI vous avez pris un coup de soleil.

Il y a quelques ingrédients naturels pour éviter les brulures comme la tomates, concombre, pomme de terre, citron, du lait écrémé, du vinaigre, du miel... Il faut les laisser environ 15-20 minutes pour que cela ait des effets calmants...

 

Au vue de la canicule des derniers jours, faites attention au soleil. Il reste dangereux malgré toutes les précautions que l'on peut prendre... Ne restez pas trop longtemps malgré tout.... Bref, j'arrête de vous embêter ... & voilà mes quelques petites astuces, j'espère que cela vous plaira. Bisous ♥

Commenter cet article

Mélanie 10/07/2015 14:51

Quelle jolie découverte ton blog ! Tes conseils pour palier à la canicule sont vraiment utiles !
Merci pour cet article :)

Je continues ma petite visite :)

xoxox

Melanie 10/07/2015 20:47

Heyy :)
La longueur des articles et le type d'articles sont très bien, j'aime beaucoup ta "ligne éditoriale". Et lire des articles "longs" ne me dérange absolument pas, je préfère quand il y à du contenu ! Mais après c'est vraiment une question de goût, le ressenti ne sera jamais le même pour tout le monde. Pour le design, il est très mignon mais ne fais pas vraiment ressortir ta personnalité, ou ton univers. Essaie de le personnaliser un peu plus si tu peux, ou ajouter un petit encadré dans ta barre à droite avec une petite description :) Ce n'est que mon avis !
Le tout est très réussi :) !!
Bisous

Amastuces 10/07/2015 20:36

Merci beaucoup, j’espère que cette petite visite t'auras plu :)

N'hésites surtout pas à me dire ce que tu as aimé, et ce que tu n'as pas aimé, que je peux donc améliorer... Par exemple, qu'as tu pensé du design? des types d'articles? de la longueur des articles?...

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